Функциональная тренировка

Функциональная тренировка

Функциональная тренировка – это комплекс физических упражнений для укрепления и развития всех групп мышц. Тренировка ускоряет метаболизм, улучшает координацию движений и повышает выносливость. Достаточно двух занятий в неделю, чтобы увидеть результат и поддерживать в тонусе все тело. Каждое занятие (60 минут) посвящено определенной группе мышц и включает в себя разминку, кардио-упражнения, силовую и круговую тренировки. Программа курса функциональных тренировок рассчитана на 2 урока в неделю.

Подробнее о функциональной тренировке

Преподаватели

Расписание занятий

c
10:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
до
22:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
№ Группы Уровень Дни Время занятий Преподает Цена Online запись
Функ-я тренировка 1 пн, ср 12:00 - 13:00 Мария 3 500 ₽ Записаться
Функ-я тренировка 2 пн, ср 18:00 - 19:00 Мария 4 500 ₽ Записаться
Функ-я тренировка 3 пн, ср 19:00 - 20:00 Мария 4 500 ₽ Записаться
Функ-я тренировка 4 вт, чт 13:00 - 14:00 Оксана 3 500 ₽ Записаться
Функ-я тренировка 5 вт, чт 20:00 - 21:00 Наталья 4 500 ₽ Записаться

Одежда для функциональной тренировки

Отзывы про функциональную тренировку

+ Добавить отзыв

Написать отзыв

Не выбрано
 
Мария
Алена
Алина
Анастасия
Анастасия C.
Евгения
Егорова И.Г.
Ирина
Максим
Мария Лазарева
Наталья
Оксана
Оксана Лагун
Ольга
София

Запись на занятие

Запись на занятие

выбрать
любое
Взрослым
Body Ballet
Booty Dance
Dancehall
Drive party
Go-go
Pole Dance
Sexy R’n’B
Vogue (Вог)
Аргентинское танго
Аэро Йога
Бальные танцы
Джаз-модерн
Джаз-фанк
Зумба фитнес
Йога
Клубная латина (парная)
Клубная латина (соло)
Клубные танцы
Контемп
Народные танцы
Пилатес
Свадебный танец
Стретчинг (растяжка)
Стрип-пластика
Танец живота
Фламенко
Функциональная тренировка
Детям
Baby dance (4-6 лет)
Club dance
Балет (классический танец)
Бальные танцы
Брейк данс
Вокал (эстрадный)
выбрать
выбрать
групповые
индивидуальные