Функциональная тренировка

Функциональная тренировка

Функциональная тренировка – это комплекс физических упражнений для укрепления и развития всех групп мышц. Тренировка ускоряет метаболизм, улучшает координацию движений и повышает выносливость. Достаточно двух занятий в неделю, чтобы увидеть результат и поддерживать в тонусе все тело. Каждое занятие (60 минут) посвящено определенной группе мышц и включает в себя разминку, кардио-упражнения, силовую и круговую тренировки. Программа курса функциональных тренировок рассчитана на 2 урока в неделю.

Подробнее о функциональной тренировке

Акция

До 19 Октября запишись на пробное занятие и получи скидку 20% на первый абонемент и все его продления в будущем.

Преподаватели

Расписание занятий

Все
Все
м. Курская
м. Цветной бульвар
Все
Все
НОВИЧОК
группа в наборе
c
10:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
до
22:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
Школа Уровень Дни Время занятий Преподает Цена Online запись
м. Курская группа в наборе пн, ср 21:00 - 22:00 Зимина Ирина от 4 200 ₽ Записаться
м. Цветной бульвар группа в наборе пн, ср 12:00 - 13:00 Бочина Алёна от 3 400 ₽ Записаться
м. Цветной бульвар НОВИЧОК пн, ср 18:00 - 19:00 Мария Ковтунова от 4 200 ₽ Записаться
м. Цветной бульвар группа в наборе вт, чт 18:00 - 19:00 Бочина Алёна от 4 200 ₽ Записаться
м. Цветной бульвар группа в наборе вс 16:00 - 17:00 Оксана Сиянина от 4 200 ₽ Записаться

Одежда для функциональной тренировки

Отзывы про функциональную тренировку

+ Добавить отзыв

Написать отзыв

Не выбрано
 
Мария Ковтунова
Алена
Алина Иванова
Анастасия Голубева
Бочина Алёна
Вицюк Виолетта
Горелова Ксения
Егорова И.Г.
Житкевич Валерия
Захарчук Алина
Зизина Анна
Зимина Ирина
Ижболдина Виктория
Ирина Черных
Кара Марина
Коркунова Валерия
Майори Марина
Максим Спичкин
Мартынова Кристина
Наталья Захальская
Натрадзе Мариам
Оксана Лагун
Оксана Сиянина
Ольга Кравчук
Полина Ситникова
София Шалимова
Таисия Византийская
Терникова Екатерина
Трушков Владимир
Уютова Екатерина

Запись на занятие

Запись на занятие

выбрать
любое
Взрослым
Body Ballet
Body make
Dancehall
Go-go
High Heels ( Хай Хилс )
Hip-hop ( Хип-хоп )
Pole Dance
Vogue (Вог)
Аргентинское танго
Аэро Йога
Бальные танцы
Джаз-модерн
Джаз-фанк
Зумба фитнес
Йога
Клубная латина (парная)
Клубная латина (соло)
Контемп
Народные танцы
Пилатес
Свадебный танец
Стретчинг (растяжка)
Стрип-пластика
Танец живота
Тверк (Booty Dance)
Трайбл
Фламенко
Функциональная тренировка
Детям
Baby dance (4-6 лет)
Dance mix
Балет (классический танец)
Бальные танцы
Брейк данс
Вокал (эстрадный)
выбрать
выбрать
групповые
индивидуальные