Функциональная тренировка

Функциональная тренировка

Функциональная тренировка – это комплекс физических упражнений для укрепления и развития всех групп мышц. Тренировка ускоряет метаболизм, улучшает координацию движений и повышает выносливость. Достаточно двух занятий в неделю, чтобы увидеть результат и поддерживать в тонусе все тело. Каждое занятие (60 минут) посвящено определенной группе мышц и включает в себя разминку, кардио-упражнения, силовую и круговую тренировки. Программа курса функциональных тренировок рассчитана на 2 урока в неделю.

Подробнее о функциональной тренировке

Акция

До 19 мартаа запишись на пробное занятие и получи скидку 20% на первый абонемент и все его продления в будущем.

Преподаватели

Расписание занятий

Все
Все
м. Курская
м. Цветной бульвар
Все
Все
НОВИЧОК
группа в наборе
c
10:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
до
22:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
Школа Уровень Дни Время занятий Преподает Цена Online запись
м. Курская группа в наборе вт, чт 12:00 - 13:00 Дегтярева Александра от 4 000 ₽ Записаться
м. Курская НОВИЧОК пн, ср 18:00 - 19:00 Дегтярева Александра от 4 900 ₽ Записаться
м. Цветной бульвар группа в наборе пн, ср 20.00 - 21.00 Гусарева Александра от 4 900 ₽ Записаться
м. Цветной бульвар НОВИЧОК пн, ср 18:00 - 19:00 от 4 900 ₽ Записаться
м. Цветной бульвар группа в наборе пн, ср 13:00 - 14:00 Дегтярева Александра от 4 000 ₽ Записаться

Одежда для функциональной тренировки

Отзывы про функциональную тренировку

+ Добавить отзыв

Написать отзыв

Не выбрано
 
Алексеева Сабина
Анастасия Вайберт
Анна Петухова
Вдовина Дарья
Гилева Ольга
Голдина Ксения
Горелова Ксения
Гусарева Александра
Дегтярева Александра
Дзюба Маргарита
Егорова Ирина
Жеребцова Валерия
Житкевич Валерия
Зимина Ирина
Калмыкова Анна
Каньшина Влада
Карапетян Марина
Король Кристина
Ксения Соболевская
Кулешова Екатерина
Култумиева Аружан
Куренкова Яна
Литовченко Алиса
Маркина Софья
Мунирова Алина
Нестерова Маргарита
Новый преподаватель
Оксана Сиянина
Ольга Гапон
Ольга Кузьмина
Павлова Дарья
Плетнева Виталия
Прохоренко Анастасия
Светлолобова Валерия
Ситарская Юлия
Соколова Маргарита
София Корниецкая
Телешева Лилия
Тимченко Елизавета
Ткаченко Ангелина
Тоскуева Александра
Фахрутдинова Диана
Чернова Софья
Эсмира Гасан
Ярыгина Дарья

Запись на занятие

Запись на занятие

выбрать
любое
Взрослым
Body Ballet
Body make
Dancehall
Go-go
High Heels (Хай Хилс)
Hip-hop ( Хип-хоп )
Lady’s Dance
Pole Dance
Vogue (Вог)
Аргентинское танго
Аэро Йога
Бальные танцы
Джаз-модерн
Джаз-фанк
Зумба фитнес
Йога
Клубная латина (парная)
Контемп
Латина (соло)
Народные танцы
Пилатес
Свадебный танец
Стретчинг (растяжка)
Стрип-пластика
Танец живота
Тверк (Booty Dance)
Трайбл
Фламенко
Функциональная тренировка
Детям
Baby dance (4-6 лет)
Dance mix
Балет (классический танец)
Бальные танцы
Брейк данс
Вокал (эстрадный)
выбрать
выбрать
групповые
индивидуальные