Функциональная тренировка

Функциональная тренировка

Функциональная тренировка – это комплекс физических упражнений для укрепления и развития всех групп мышц. Тренировка ускоряет метаболизм, улучшает координацию движений и повышает выносливость. Достаточно двух занятий в неделю, чтобы увидеть результат и поддерживать в тонусе все тело. Каждое занятие (60 минут) посвящено определенной группе мышц и включает в себя разминку, кардио-упражнения, силовую и круговую тренировки. Программа курса функциональных тренировок рассчитана на 2 урока в неделю.

Подробнее о функциональной тренировке

Акция

До 5 июля запишись на пробное занятие и получи скидку 20% на первый абонемент и все его продления в будущем.

Преподаватели

Расписание занятий

Все
Все
м. Курская
м. Цветной бульвар
Все
Все
НОВИЧОК
группа в наборе
c
10:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
до
22:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
Школа Уровень Дни Время занятий Преподает Цена Online запись
м. Курская группа в наборе пн, ср 21:00 - 22:00 Зимина Ирина от 4 200 ₽ Записаться
м. Цветной бульвар группа в наборе пн, ср 14:00 - 15:00 от 3 400 ₽ Записаться
м. Цветной бульвар НОВИЧОК пн, ср 18:00 - 19:00 Мария Ковтунова от 4 200 ₽ Записаться
м. Цветной бульвар группа в наборе вт, чт 18:00 - 19:00 от 4 200 ₽ Записаться
м. Цветной бульвар НОВИЧОК пн, ср 18:00 - 19:00 Гусарева Александра от 4 200 ₽ Записаться

Одежда для функциональной тренировки

Отзывы про функциональную тренировку

+ Добавить отзыв

Написать отзыв

Не выбрано
 
Мария Ковтунова
Анастасия Вайберт
Бочина Алёна
Горелова Ксения
Гусарева Александра
Егорова И.Г.
Житкевич Валерия
Зимина Ирина
Ирина Черных
Каньшина Влада
Коркунова Валерия
Мария Кожевникова
Мартынова Кристина
Натрадзе Мариам
Оксана Сиянина
Ольга Гапон
Павлова Дарья
Преснякова Екатерина
Прохоренко Анастасия
Элла Лазорская
Эсмира Гасан
Юлия Курик

Запись на занятие

Запись на занятие

выбрать
любое
Взрослым
Body Ballet
Body make
Dancehall
Go-go
High Heels ( Хай Хилс )
Hip-hop ( Хип-хоп )
Lady’s Dance
Pole Dance
Vogue (Вог)
Аргентинское танго
Аэро Йога
Бальные танцы
Джаз-модерн
Джаз-фанк
Зумба фитнес
Йога
Клубная латина (парная)
Клубная латина (соло)
Контемп
Народные танцы
Пилатес
Свадебный танец
Стретчинг (растяжка)
Стрип-пластика
Танец живота
Тверк (Booty Dance)
Трайбл
Фламенко
Функциональная тренировка
Детям
Baby dance (4-6 лет)
Dance mix
Балет (классический танец)
Бальные танцы
Брейк данс
Вокал (эстрадный)
выбрать
выбрать
групповые
индивидуальные