Функциональная тренировка

Функциональная тренировка

Функциональная тренировка – это комплекс физических упражнений для укрепления и развития всех групп мышц. Тренировка ускоряет метаболизм, улучшает координацию движений и повышает выносливость. Достаточно двух занятий в неделю, чтобы увидеть результат и поддерживать в тонусе все тело. Каждое занятие (60 минут) посвящено определенной группе мышц и включает в себя разминку, кардио-упражнения, силовую и круговую тренировки. Программа курса функциональных тренировок рассчитана на 2 урока в неделю.

Подробнее о функциональной тренировке

Преподаватели

Расписание занятий

Все
Все
м. Курская
м. Цветной бульвар
Все
Все
новичок
c
10:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
до
22:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
Школа Уровень Дни Время занятий Преподает Цена Online запись
м. Курская новичок пн, ср 19:00 - 20:00 Мария Ковтунова 4 750 ₽ Записаться
м. Курская новичок вт, чт 12:00 - 13:00 Мария Ковтунова 3 750 ₽ Записаться
м. Курская новичок вт, чт 13:00 - 14:00 Мария Ковтунова 4 750 ₽ Записаться
м. Курская новичок вт, чт 18:00 - 19:00 Мария Ковтунова 4 750 ₽ Записаться
м. Курская новичок вт, чт 19:00 - 20:00 Мария Ковтунова 4 750 ₽ Записаться
м. Курская новичок вт, чт 20:00 - 21:00 Мария Ковтунова 4 750 ₽ Записаться
м. Курская новичок вт, чт 21:00 - 22:00 Мария Ковтунова 4 750 ₽ Записаться
м. Курская новичок сб 12:00 - 16:00 Наталья Захальская 4 750 ₽ Записаться
м. Курская новичок вс 16:00 - 18:00 Мария Ковтунова 4 750 ₽ Записаться
м. Цветной бульвар новичок пн, ср 12:00 - 13:00 Мария Ковтунова 3 500 ₽ Записаться
м. Цветной бульвар новичок пн, ср 18:00 - 19:00 Мария Ковтунова 4 500 ₽ Записаться
м. Цветной бульвар новичок пн, ср 19:00 - 20:00 Мария Ковтунова 4 500 ₽ Записаться
м. Цветной бульвар новичок вт, чт 13:00 - 14:00 Оксана Сиянина 3 500 ₽ Записаться
м. Цветной бульвар новичок вт, чт 20:00 - 21:00 Наталья Захальская 4 500 ₽ Записаться

Одежда для функциональной тренировки

Отзывы про функциональную тренировку

+ Добавить отзыв

Написать отзыв

Не выбрано
 
Мария Ковтунова
Алена
Алина Иванова
Анастасия
Анастасия C.
Анастасия Голубева
Егорова И.Г.
Ирина Черных
Максим Спичкин
Наталья Захальская
Оксана Лагун
Оксана Сиянина
Ольга
Ольга Кравчук
Полина Ситникова
София Шалимова
Таисия Византийская

Запись на занятие

Запись на занятие

выбрать
любое
Взрослым
Body Ballet
Booty Dance
Dancehall
Drive party
Go-go
High Heels ( Хай Хилс )
Hip-hop ( Хип-хоп )
Pole Dance
Vogue (Вог)
Аргентинское танго
Аэро Йога
Бальные танцы
Джаз-модерн
Джаз-фанк
Зумба фитнес
Йога
Клубная латина (парная)
Клубная латина (соло)
Контемп
Народные танцы
Пилатес
Свадебный танец
Стретчинг (растяжка)
Стрип-пластика
Танец живота
Фламенко
Функциональная тренировка
Детям
Baby dance (4-6 лет)
Club dance
Балет (классический танец)
Бальные танцы
Брейк данс
Вокал (эстрадный)
выбрать
выбрать
групповые
индивидуальные