Lady’s Dance – идеальное направление для тех, кто хочет научиться женственно, чувственно и сексуально танцевать, и выражать свои эмоции в танце. А также приобрести пластичность и лёгкость движений.

Направление Lady’s Dance – это невероятный микс из самых женственных стилей таких, как Strip, High heels, Go-Go, Джаз-фанк, Dancehall, Латина, Vogue. В этом танце главное не просто выучить движения, важно почувствовать свое тело, раскрепоститься и проникнуться музыкой.

Танцевальное направление Dancehall (Дэнсхолл) зародилось на Ямайке в 60-х годах 20-го века. В основе музыки Дэнсхолла лежат композиции ритма регги, ярким представителем которого является Боб Марли. Но в отличии от ритма регги, музыка Дэнсхолла значительно быстрее и зажигательнее.

Dancehall переводится, как «танцевальный зал», «танцевальная площадка». Собственно, все что нужно - это пространство и музыка, которая сама подсказывает движения. Так как это уличный стиль, в нем присутствуют элементы афро, хип-хопа, реггетона и тверка.

Движения этого танца основываются на плавном «каче» в сочетании с ритмичными движениями бедер, трясками, сменяющимися плавными восьмерками и волнами. Танцевать Dancehall может абсолютно каждый, независимо от пола и возраста.

Уже на первых занятиях вы освоите основные движения, научитесь красиво двигаться под разные ритмы и, конечно, получите массу позитива и удовольствия.

Занятия вокалом для детей – прекрасное дополнение к всестороннему развитию творческих способностей ребенка и раскрытию его потенциала.

На занятиях вокалом у детей формируются: чувство ритма, слух, развивается голосовой аппарат, музыкальный вкус, совершенствуется речь и моторика. В нашей школе занятия по вокалу включают в себя: распевку, дыхательную гимнастику, упражнения для развития слуха и голоса, а также необходимую теорию и разучивание репертуара.

Занятия вокалом проводятся для детей от 4-х лет в будние и выходные дни.

Вы можете выбрать удобное для себя расписание и форму занятий вокалом: в группах (от 3-х до 6-ти человек) или индивидуально. Групповые занятия проводятся два раза в неделю по 60 минут. Индивидуальные уроки возможны по гибкому графику, длительность урока 60 минут.

Даже на начальном уровне ваш ребенок попробует себя в публичных выступлениях на открытых уроках, отчетных концертах, фестивалях и конкурсах.

Йога в воздухе – это новое и уникальное направление, сочетающее в себе асаны йоги, лечебную гимнастику, растяжку, фитнес нагрузку и самое приятное – релаксационные позы в гамаке. Благодаря выполнению упражнений в воздухе, снижается нагрузка на позвоночник, тело освобождается от напряжения, проходит дискомфорт в шее, спине и пояснице, что особенно важно после тяжелого рабочего дня в офисе.

Хотите на любой вечеринке чувствовать себя в центре внимания? Танцуйте! Hip-hop (Хип-хоп) – не просто модное сегодня танцевальное направление! Это возможность раскрепоститься, научиться чувствовать ритм и действительно классно танцевать даже под самую «непростую» современную музыку.

«Пра-пра-пра……внук» африканских ритуальных танцев хорошо прижился в «современных джунглях» - большом городе. В этом танце, как в мегаполисе: хочешь жить, точнее танцевать – умей вертеться… Вот в хип-хопе и вертятся, иногда на голове (чем не наша жизнь?), и делают много других резких и быстрых движений, энергичных, наполненных силой. А еще в хип-хопе очень привлекает ритмичная, словно удар там-тамов, музыка. Так и хочется начать двигаться….

В настоящее время High Heels (Хай Хилс) можно увидеть почти в любом клипе современных исполнителей. Пластичные медленные движения сменяются резкими и быстрыми. Это направление всегда находится в развитии и включает в себя движения из разных танцевальных стилей.

Pole dance (пол дэнс)-танец на шесте (пилоне). Pole dance объединяет в себе силовую акробатику, на пилоне (шесте) и хореографию. В некоторых странах pole dance признан официально видом спорта, что не удивительно, так как является серьезной физической нагрузкой для всех групп мышц. Тем не менее, даже при отсутствии серьезной физической подготовки, при регулярных тренировках, можно достичь прекрасных результатов.

Стрип пластика — одно из направлений, которое предлагает наша школа танцев. Выглядеть сексуально и соблазнительно: какая женщина об этом не мечтает?! А чтобы стать роковой красавицей, просто необходимо красиво двигаться. Научиться обольщать каждым движением можно, освоив Strip dance! Не путать со стриптизом. Раздеваться вам не придется (по крайней мере, на занятиях, а там уж, как пожелаете).

Модный сегодня танец Vogue (Вог) когда-то был просто шуткой - пародией на профессиональных моделей. В 30 – 40-ые годы в США темнокожих красавиц не пускали на подиум, и они в отместку устраивали пародийные показы мод: исполняли позировки и дефиле, преувеличивая каждое движение. А вот бешено популярным Vogue (Вог) стал относительно недавно - после выхода документального фильма «Paris is Burning» и одноименного клипа Мадонны – Vogue. Можно сказать, что мы с вами переживаем расцвет этого танцевального направления.

Тверк (Бути дэнс), несомненно, является одним из самых зажигательных танцевальных направлений, в основе которого лежат ритмичные движения ягодицами (всевозможные тряски), в сочетании с пластичными вращениями бедер и поясницы. Танцевать Бути Дэнс можно под разную музыку, главное, чтобы в ней был ритм, на который и рассчитаны движения этого танца. Такой танец не оставит равнодушным ни одного зрителя.

С английского языка переводится как «растяжение», чем собственно мы и занимаемся на этом направлении. Стретчинг является прекрасным, нужным и даже можно сказать необходимым, для некоторых танцевальных направлений. На занятиях стретчингом нагрузка увеличивается постепенно, из урока в урок, поэтому заниматься этим направлением можно в абсолютно любом возрасте!

Танцевальное направление Джаз-фанк появилось в России не так давно, но несмотря на это активно набирает обороты и становится очень популярным танцевальным стилем. Джаз-фанк появился в США и яркими примерами этого стиля являются постановки таких исполнительниц как Beoynce, Britney Spears и другие звезды зарубежной и российской эстрады.

Первый вопрос, который возникает: чем клубная латина отличает от латины неклубной? Тем, что ее можно танцевать практически под любую музыку: и под R`n`B, и под диско, и, при желании, даже под русскую народную. А еще помимо традиционных румбы и ча-ча-ча в программу клубной латины входят сальса, меренга, мамбо и внимание! - бачата. Такие вот смешные и солнечные названия, которые уже сами звучат как музыка.

Этот восточный танец призван подчеркнуть женственность и привлекательность танцующей: и движения, и взгляд, и даже звон монет на платке…. Смотришь на женщину, и кажется, будто каждый сантиметр её тела танцует. Уроки танца живота учат чувствовать, понимать и любить свое тело, даже если оно не такое, как у моделей с обложек. Кстати, пышные формы танцу живота нисколько не мешают. Даже наоборот. Они подчеркивают пластику и движение. Такая вот уникальная особенность бели-денса.

Бальные танцы – это танцевальное направление, владеть которым необходимо любому. Умение танцевать медленный вальс, страстное танго, плавный фокстрот пригодиться не только на семейном празднике и тем более на свадьбе,но и на балу, светском рауте. Наши педагоги обучат Вас особенностям исполнения парных танцев, основным движениям танцев, правильной постановке корпуса и рук в паре.

Контемп (Contemporary) – это современное танцевальное направление, объединяющее в себе, классический танец, джаз модерн и принципы восточного искусства движения (цигун, йога). Контемп не имеет четких границ в переходах от стиля к стилю, этот танец дает возможность каждому найти свою манеру исполнения. Заниматься контемпорари может каждый, здесь не важен рост, вес, возраст, все в ваших руках и ногах!

Многие из нас в детстве мечтали стать балериной, представляли себя на сцене театра, в свете сафит... Мы хотим сообщить Вам приятную новость, МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ не только у Газпрома))! Танцевальное направление Боди-Балет - это адаптированная классическая хореография, этим направлением могут заниматься все, независимо от пола и возраста. Программы построена так, что начинать можно "с нуля" независимо от физической подготовки.

Body Make – название этой программы говорит само за себя и представляет собой совмещение различных типов нагрузок на все группы мышц. Силовая и кардио нагрузка, асаны из йоги и танцевальные элементы, стретчинг и релакс в конце занятия.

Пилатес - для гибкости и стройности Вашего тела!

Это широко известная во всём мире система упражнений, которой могут заниматься люди абсолютно любого возраста. Пилатес не только укрепит все мышцы, но и научит Вас чувствовать своё тело, повысит гибкость и пластичность, улучшит общее физическое состояние.

Зумба – идеальное направление для тех, кто скучает на занятиях обычным фитнесом, но хочет избавиться от лишних килограммов и поддерживать себя в прекрасной форме. Это направление уже покорило всю Европу и США и постепенно завоёвывает Россию. Зумба с колумбийского сленга переводится как «жужжать», «быстро двигаться».